人生成功のヒントがここにある
歳を重ねるにつれて、人はなぜ時の経つのが早いと感じるのでしょうか。
楽しいと感じる時間はあっという間に過ぎるのに、退屈な仕事の会議ではどうして早く終わらないのかという感じ方をするのか非常に不思議なことを一度も思ったことがない人は少数の方です。
大人になると子どもの頃より、一日や一年の時間経過が短く感じられるのはどのような感覚でどこに原因があるのだろうか。
同じ1時間が遊んでいるとあっという間に過ぎて、退屈な会議ではなかなか終わらないのは、 物理的な時間とは異なる人間の感じる時間の流れに特徴があるのだといわれています。
問題は、単なる時間の速度を遅らせ浪費してしまう悪いケースです。
時間を感じさせるものやことを生活の中から断捨離して、家族とゆっくり食事を楽しむなどの時間の楽しみ方が答えなのです。
また、問題を多方面からじっくり観察することなども自分を成長させることになります。
計画性重視ではない気を抜いた休暇を楽しみ、気分転換をすることや瞑想などをして流れる空気や大気を感じてみることなどをおススメします。
脳というものは、新しい情報を受け取るほど、時間を長く捉えるようになるのです。
➀人生の中で行ったことのない場所に足を向け、出会ったことのない人々に出会うなどの多くの経験や体験を実行することもおススメです。慣れを捨てて日々の興味や気づきを大切にして、新しいことに挑戦していくことで時間の流れをゆっくりと感じれるようにすることがいつまでも若々しく人生を旺華できる秘訣になります。
➁日常生活の中でダラダラと行動すると心拍数が下がるのでてきぱきと行動をすることをおススメします。
➂最後に、新しいことを習得することをおススメします。老化は、習得本能が下降するのと比例して起こります。人生生涯学問に努め、青春を謳歌する。
身近な時間に関する疑問や不思議を読み解くことで、道標となるヒントがあり、その時間と上手に付き合うことこそ見えてくる大切な未来のヒントが隠されているのです。
明日も仕事あるし疲れるのが嫌だとアフターファイブを楽しめない社会人は、既に老化を表現した行動と発言になっています。
何ごともやる前から疲れることを考えて、余計な前提(目標)を決めるから疲れるのです。
毎日の生活の中で、ワクワクドキドキする新鮮で成長できることだけをイメージして行動できれば、仮に結果が悪くても疲れより爽快感が勝り若さという永遠の時間が手に入ります。
わたしは、やりたくもなく機械的な毎日や仕事をダラダラこなして歳をとるくらいなら、自分が活き活きできる趣味を見つけるだとか、すこぶる生命感を感じられる転職を考えることをおススメします。
最後に、だらだら過ごして気がつけば時間の経過ばかりを気にする人になり「今年も一年早かったな」「わたしの人生は、どんなものだったのだろうか」…などと記憶を点でしかたどることができず歳ばかり重ねた人生の浮遊層にだけはならないでください。
どうせなるならば、
人生の記憶と成長が著しい若々しく輝き健康で、誰もがうらやむ情報の富裕層になってくださいしないでください。